体験談ヒプノセラピー
クライアントさまからのメッセージ
●生きているのがつらい日々でしたが、就職試験にも合格し、結婚することができた。
●長年の理由のわからない恐怖から解放された。
●毎日が気怠く、やる気のおきない辛さから脱出できた。
●職場の人間関係が円滑になった。
●職場でのストレスも軽減し、生きやすくなった。
●自分が本当にやりたかったことがわかった。
●セッション開始から２ケ月目で入籍が決まった。
●辛すぎて感情を感じないようにしていた自分に気づいた。
●漠然と感じていたことが、やはりそうだった！と確信へと変わった。
●母親に対する「不信感」への「理由」がわかり、気にならなくなった。
●父親との確執がとけて、今では一緒に暮らしている。
●自分の問題と向き合っているうちに、家族（子供）の問題まで好転していった。
●以前のように笑えるようになった。
●本当の自分を表現できるようになった（取り戻せた）。
●子供の時のトラウマが原因で「異性（男性）に対する恐怖心」がありましたが、今ではお付き合いできるまでになった。
●他人が苦手だったが、コミニュケーションが少しずつ上手くとれるようになった。
●いつも同じような人間関係になってしまう原因がわかり、原因行動を繰り返さなくなった。
●周りにどう思われているか気になってしかたがなかったが、あまり気にならなくなってストレスが軽減した。
●自分を大切にできるようになった。
●自己否定感が強くなにをやっても「どうせ…」という思いがあったが、自然に無理なく行動できるようになった。
など、その他たくさんのメッセージをいただいております。
体験談はあくまでも個人の感想です。
あなたが受け取れる部分だけ、受け取って頂ければ幸いです。
椿 有子さん（仮名）30代 女性 新潟市在住
私がヒプノセラピーを受けたのは、以前から漠然と興味があったことと、長期的な不眠症をなんとかしたいという思いからでした。
自分でCDを購入しやってみたものの、イメージがよく分からず、受けてもうまく行くのか不安がありました。でも、先生の説明を受けて、この先生なら安心してできそう！！と思い、申し込みしました。一回では分からないことも多いということで、初回を含め四回受けました。
せっかく自己投資するのだからと、先生に勧められたとおり、ヒプノセラピーでのイメージの他、心にふと浮かんだことは書き留めて、しっかり考えながらセラピーを受けていきました。今までも自分なりに啓発本を読み、自分の心の闇にも目をむけ変える努力をし続けてきましたが、今回書き留めたことは今までよりずっと深く経験を伴うものでした。
途中、嫌な記憶を思い出したり、やや自暴自棄的な感情になることもありましたが、一時的なもので、その後それに対するこだわりはずっと低くなったように思います。
それ以上に、自分の本当の気持ちに気付き、義務感を優先して自分の心も体もないがしろにしていたことにも気づきました。また、一見望まない出来事でも背後にある理由を深く考えることもでき、状況は変わらなくても納得することで不快な感情から解放されることもありました。
その過程で自分に対する感謝や、自分の生き方（流れ）を信頼することができるようになり、イマイチと感じることはあっても「どうで（あって）もいい」と割り切れるようになりました。
具体的に書くと
１回目では丁寧なカウンセリングのあと、ヒプノセラピーを受け、完全に埋もれていた記憶を思い出しました。
私にとって家族のイメージは「悲しみ」「緊張」だったのですが、一瞬であっても小さい頃の「幸せ」の時間を発見することができました。
２回目では過去世まで退行することで、説明のつかない「罪悪感」が自分を縛っていたことに気づきました。もっと内容を深く知りたいと３回目は「家族」をテーマにしたのですが、なかなかイメージが湧かず、過去世での関係性はさほど重要ではなく、今世での家族からの学びの方がむしろ大切なのだなあと感じました。
４回目はテーマを決めずにセラピーをしていただき、本当に素晴らしいイメージが次々湧いてきて、そのイメージは今後生きていく上で自分に光をもたらしてくれるものだと確信しています。
最後に縁のある神社の前でお参りをしている自分のイメージが湧き、ふと気付くと、父と母、そして亡くなった祖父母が、見たこともないくらい穏やかな表情で一緒にお参りをしており、涙があふれました。
その優しい表情に、自分が今までずっと望み続け、そして現実には叶わなかった思いが潜在意識の中で叶ったのだと感じ、自分はその顔が見たくてずっと努力していたのだと思いました。他にも、受けることで逆に過去や理由の追及に固執することから解放された気がします。
また、日常ふと疑問に思うこと、例えば自由に生きることと自分勝手ってどう違うの？といった、質問などにも先生は丁寧に答えて下さり、それも人生を振り返るうえで非常に大きな助けとなりました。先生の知識の深さに本物を感じ、信頼して受けることができたこともセラピーの効果を最大限に引き出せた結果につながったと思います。
セラピーを受けながら、以前先生の先生である若林先生に色々教えていただいたことも読み返し、このたびのセラピーと統合されたように感じ、後は実践していくだけだと感じました。
今後も、まずは自分でチャレンジした上で、自分だけでは処理できない迷いがあった時にはお願いしたいと思ってます。２０１２年、何か自分を変えたいと思っていただけに、本当に幸せな経験ができました。
ありがとうございました！！
～ セッション後記 ～
椿さんは
ヒプノセラピーのセッションを受ける以前より、ご自分と向き合う作業をされていた方でした。そのたゆまぬ努力と、ひたむきな姿勢には頭の下がる思いがあります。
セッションを受けに来てくださる皆さんに共通して言えることですが、辛くてもその先にある未来を信じ、ヒプノセラピーにおいて水先案内人である私を信頼してくださることはとても嬉しく冥利につきる思いがあります。やっていて良かったと思わせていただける瞬間です。
椿さんのようにセッションの経過途中に、イヤな記憶を思い出したり、抑えていた感情が浮上することはヒプノセラピーにおいて「通過儀礼」となります。その程度はもちろん個人差がありますが・・・
例えば
悲しみ・憎しみなどは「愛をなくしてしまった状態」です。
だから愛を求めているのですが、その愛に傷ついているわけですから愛を恐れてしまうのは当然の事となってしまいます。
しかし、厄介なことにその恐れている愛によってしか癒されることはないので、愛を避けている以上、悪循環、パターンに陥ってしまうのは想像がつきますよね。
辛い時期ですが、必ずその先には「愛のある状態」が待ち構えています。なぜなら、愛はあなたの中にあるものだから。ただ辛さなど感情が邪魔して見失っているだけとも言えるかもしれません。自分の内面と向き合い、その先にあるものに辿り着いたとき 「あたたかいもの」 が、あなたの内側から湧き上がってくる瞬間を体験することでしょう。
さて、椿さんは初回からとても上手にイメージを体験する方でした。４回目のセッションは流れにまかせるという方向での誘導となり、椿さんにとってギフトとなる内容でしたね。
それはまるで、人生のパズルのピースを拾い集め、組み合わせる努力をされてきた彼女が最後のピースを見つけ、あるべき場所へはめ込むことができ、沢山の絵柄がある大きな人生のパズルの中の一つの絵柄（そこに何があるのか）を知ることができた。そんな瞬間だったのではないでしょうか。
彼女自身、気が付かれていますが、意識が統合された今、ご自分の目標などにむかってパワフルに進まれることと思います。実践されることによって、さらに沢山の事が不動なるものになっていかれるでしょう。
椿さんは人生のひとつのステージをクリアし、新たなるステージの扉を開きました。そして次なるステージも躊躇することなく進んで行かれることでしょう！こちらこそ、ありがとうございました！
Ａ子さん ４０代 女性 新潟県在住
私が ヒプノセラピーの存在を初めて知ったきっかけは 、それを受けた事のある知人から 教えて頂いた事でした。当時、まだ 近くにヒプノセラピーを受けられる所がなく…インターネットで探して 東京にある信用できそうな先生に １日コースで(すごく高額でし たが)受けに行ってきました。(トラウマが癒えるのであれば…と藁を も掴む気持ちでした)
それは…緊張をしていたからか 可もなく不可もなく…と言う感じでし た。ヒプノセラピーってこんなものなのか…と期待していただけに それが外れた時は…もう ヒプノセラピーに対して 興味が薄れていきました。
ところが、それから 数年後に知人から『今なら新潟県内にもヒプノセラピーを受けられる所があるよ～』と教えて頂き…行ったのが先生のやっておられる『なちゅらりぃ』でした。
私の抱えていた問題は男性に対してのトラウマであった為に、先生が女性だと言う事も 私にとっては とても安心でした。…とは言え、初めて受けたヒプノセラピーが今いちの結果だった為に 果たして、本当に私はヒプノセラピーでトラウマに対してうまくいくのだろうか…と言う不安は ありました。
でも…その不安など 要らぬ心配でした。
不安な顔をしてセッションに訪れ 玄関の扉を開けると…いつも 優しい笑顔で私を迎えてくださる先生に いつしか 自然に 心を開き…今まで 家族にも友人にも話せなかった 心の中の苦しい思いを吐き出していました。
時には、怒りながら…
時には、涙を拭うのを忘れるほどの悲しみを…
先生の前では、なんの気負いも、遠慮も必要なく…
私は感情の赴くままに安心して吐き出すことが出来ました。
初めて受けた東京の先生はカウセリングの終わり近くになると…
時計をチラチラと見て、時間を気にされて、それを見たら、私も 残り時間が気になってしまい集中できずに 余計に 満足感が得られなかったと言う不満が残ってしまいましたが、「なちゅらりぃ」で過ごす時間は 一切 そういう事はありませんでした。
私が もうこれ以上話すことがなくなった、すっきりした～と言うところまで充分に時間をかけて話を聞いてくださり…それを見届けたその後で 先生は ヒプノセラピーをもしてくださり…
涙をながして 話をしていた私の涙を先生に優しく拭いて頂いた時には…心が温かくなり、重かった心がふっと 軽くなりました。
今 その当時を思い出すとセッションに行き始めた頃は、泣いてばかりで 暗い顔をしていた事を懐かしく思い出します。先生にも、当時を振り返り話す時には…(今の明るい自分の)あまりの変わりように照れてしまい、照れ笑いしながら懐かしく当時の自分の話をしてしまうのです。
そんな 温かく、安心して話せる環境の中で受けさせて頂いた、先生のヒプノセラピーのお陰で、私は、自分の身に起きた泣きたいことや怒りたいことも…いつしか自然に笑いながら先生に話をする様に変わっていきました。
すると、少しずつではありますが 自分の周りの人間関係にも、変化が起き始めた事に気づきました。自分自身が変わる事で 周りの人達も変わっていくものなんですね。
でも…そうやって順調に進んでいると思っていても、途中で、つまずく様な出来事が起きたら、また もとの自分に戻ってしまったと落ち込む事もありました。でも…そんな時先生に『戻ってしまった様に思えても実は 螺旋階段の様に、同じ場所に戻っているようでも、実はちゃんと上の方に登ってるんですよ。だから大丈夫ですよ』と優しく諭し教えて頂いたお陰で、私は気持ちをいつも明るい光を目指して行動していく事ができました。
今、『行動』と言う言葉が出てきましたが…
ヒプノセラピーを受けて思う事は、ヒプノセラピーは、それを受ける事で誰でも劇的に変われる…と言う事では決して無く、先生は 迷いそうになった時に正しく進む道しるべでありヒプノセラピーは、あくまでも目的地まで無事にたどり着く為の(自分を変える為の)サポート的役割なんだと言う事を皆さんに知って頂きたいと思いました。
『先生のお陰で、やっとここ(自分の目指してきた目的地)までこれました』と感謝の言葉を言う度に…先生は よく私に『私はサポートをしただけで、それはご自分の力でやってこられたんですよ』と、おっしゃられました。
確かに、私は 沢山 行動してきました。周りの人達も驚く位の行動力を発揮してきました。頭で考えて悩んでばかりでは 何も変わらない、私は 絶対に 自分自身を幸せにしたいんだ…との強い思いを段々と持つようになりその為に必要だと思った事は、とにかく やってみました。
そうする事で、どんどん 人脈や世界が広がり行動を起こして良い結果がでると自分に自信が付き…と言う『行動を起こす事』で 成功のサイクルが出来て行きました。
だから、先生のおっしゃる通り…やはり、自分自身の力が一番なのかもしれません。ただ…自分ひとりのちからでは 成し遂げる事の出来ない道でした。成し遂げる事ができたのは…道しるべとなって頂いた先生のお陰でありヒプノセラピーと言うサポートがあったからだと思って感謝しています。
今…私は本当に幸せです。
最後に…これから ヒプノセラピーを受ける方達に、私の体験談が 少しだけでもお役に立てましたら…と思い一筆書かせて頂きました。
～ セッション後記 ～
A子さんは人一倍、愛、深きゆえに、愛に傷つき、そして愛を怖れていました。当初、彼女の中には深い傷と悲しみ、怒りが渦巻いていたことを思い出します。
彼女の意識上では「幸せになりたい」と思っていましたが、セッションが進むにつれ、正反対の思いにたどり着いたのです。
もし自分が幸せになったら、今まで私に理不尽な思いをさせてきた人たちを許してしまう事になってしまう！幸せではない自分でいることによって「あなたのせいよ！」と無言の仕返ししているの･･･といったような思いです。
もちろん自分がそんな風に思っていたなんてA子さん自身ビックリです。
ですから幸せになりたいと思っていても、無意識の自動操縦により、知らず知らずのうちにブレーキがかかってしまっていたのです。
そんな彼女の暗闇に隠れていた部分に光がさしこみ、思いが癒され、意識と無意識の葛藤が調和へと向かうときA子さんの願望成就へと強力にこころの力が発揮されていったのです。
A子さん自身の力で！A子さんが求めていた「幸せ」にむかって。
初めてのヒプノセラピー 若林整体院 院長 若林富太郎先生
私が何故ヒプノセラピーのセッションに興味を持ったのかから語ろう。
思い起こせば平成18年秋頃に「レイコウ・レイイ セミナー」や「宇宙霊学講座」を週1回ペースで約2年間ほど行っていた。参加者はトータルで10名ほどだったかなぁ。その中の一人である なちゅらりぃ 代表の西山先生から、ヒプノセラピーのセッションを人生で初めて受けた。
西山先生が行ったヒプノセラピーは、私にとって、とても安心してセッションを受けられた。流れは私の中にあった「こだわり」を解き放つ方法を見つけるために非常に有効であった。
たわいもない会話から誘導に入り合図とともに内的な扉の中に入っていった。実は私は靈術家でもあるため毎日瞑想は欠かしていない。そんな感覚が来るのかなぁと思っていたが、意外にすんなりと扉の中に入れたことにガイドの必要性を痛感したのである。と共に、ヒーラーは確かな位置に立ち、ちょうど灯台の役目と同じでなければならないのだと再認識した。
灯台は何も語らず、押し付けず、光を放つだけ。それを西山先生に感じたのである。なおいっそう深層深部にアクセスができた。
私の思っていた答えとは裏腹に、とてもシンプルでちょうど「太陽の光を見て恵みを感じる」か「皮膚癌になると恐れるか」とらえ方次第のシンプルさである。この場をかりて感謝します。有難うございました。
私は西山先生のヒプノセラピーのテクニックに太鼓判を押す一人である。
皆さま、感想をお寄せいただきありがとうございました！
心より感謝しております。